Confinados pero con rutinas

En estos días de confinamiento, lidiar con las personas mayores👵👴 con demencia se vuelve una tarea complicada. Además, si se deja de estimular, aumenta la desorientación, y existe una pérdida de habilidades y capacidades. Desde Afalu, recomendamos que exista una rutina y unos hábitos diarios, señalándole al usuario en qué parte del día se encuentra, si de mañana o de tarde o qué día del mes nos encontramos. Para ello vamos a dar unas posibles pautas:

– Cuando se levante, aunque nos quedemos en casa, ha de ducharse y cambiar el pijama, intentando arreglarse un poco.

– Dar los buenos días, preguntando o indicando qué día es hoy. Siempre tener un calendario a mano, y que la persona implicada lo entienda.

– Involucrarla en las tareas domésticas ligeras, graduando siempre la actividad a sus capacidades:

~En la preparación del desayuno (nombrar objetos, orden de colocación, recoger y limpiar la mesa…)
~En el labor de hacer las camas, (si no tiene las capacidades de hacerlas con apoyo que simplemente observe o toque diversos elementos)
~Tareas de limpieza genéricas, recoger la ropa y meterla en la lavadora, barrer, doblar la ropa…
~Intentar que una parte de la comida la elabore ella, como el postre (fruta pelada), el primero (tostas…) Además, es una tarea a la que se puede evocar a la reminiscencia para que recuerde alguna receta de su época.

– Tomar el sol  🌞o realizar actividades al lado de la ventana o en la terraza.

ÁNIMO CUIDADORES.💜💛 No estáis solos. 
A lo largo de estos días, aumentaremos información y actividades que podéis hacer en casa.