Este Viernes en 𝑨𝒇𝒂𝒍𝒖, tenemos una cita en el 𝓰𝓻𝓾𝓹𝓸 𝓭𝓮 𝓯𝓪𝓶𝓲𝓵𝓲𝓪𝓼!
En esta ocasión dados los cambios comportamentales que conlleva la llegada del otoño nos centraremos en cómo afrontar las dificultades del llamado «síndrome del ocaso o sundowning».
Todavía es muy reciente el cambio de hora, por lo que nuestros familiares no han terminado de adaptarse a las nuevas condiciones lumínicas, con el fin de facilitar dicha adaptación trataremos de plantear diferentes estrategias y dotaros de herramientas para evitar un periodo de agitación muy alargado en el tiempo.
Durante esta sesión hablaremos también de la culpa, de su función, de nuestra experiencia vital atravesando sentimientos de culpa, intentaremos descubrir de donde viene y como desmontarla.
Tal y como ilustra la siguiente cita de Oscar Wilde;
El hombre puede soportar las desgracias que son accidentales y llegan de fuera. Pero sufrir por propias culpas, ésa es la pesadilla de la vida.
Os recordamos que el grupo de familias es un lugar seguro y libre de juicios:
Queremos recalcar que la asistencia al grupo de familias funciona y en muchos casos es más efectiva que la psicoterapia individual, el grupo de iguales tiene un gran valor terapéutico y se establecen fuertes lazos que permiten mejorar nuestro estado de ánimo y bienestar.
Si queréis más información podéis poneros en contacto en el 607843384 o en [email protected]
El viernes tenemos una cita, os esperamos!!
