Las medidas de relajamiento del confinamiento, como salidas y paseos🚶permitidos durante estos últimos días, pueden reducir las compensaciones que sufren las personas con Alzheimer u otras demencias, como bajar los niveles de estrés y ansiedad, la sobrecarga del cuidador o desacelerar las alteraciones conductuales o pérdida de capacidades. Por ello, en estos primeros días, es preciso tomar en consideración ciertas pautas que nos garanticen seguridad, ya que las caidas son el síndrome geriatrico por excelencia.
✔️Adoptar una dieta saludable y una correcta hidratación:
✔️Controlar la ingesta de medicación y reducirla en lo posible
✔️Realizar actividad física diaria
✔️Acondicionar el domicilio
✔️Utilizar calzado adecuado
✔️Usar ayuda técnica para la marcha si un profesional lo estima necesario.
Son algunos consejos que persiguen evitar las calidad y preservar la autonomía de la persona. ¡Seguimos!💪💜🧡