Después de las fiestas de navidad?? llega la vuelta a la normalidad, y con ello las rutinas?. Habitualmente, los periodos vacacionales traen asociados cambios conductuales? y emocionales?, tanto en nuestros familiares con Alzheimer?? como en los cuidadores? Estos últimos son los encargados de gestionar? una gran cantidad de responsabilidades y emociones, lo que les puede generar alguna de las siguientes situaciones:
✖️Mayor sobrecarga emocional? por los recuerdos? que afloran durante las fiestas
✖️Sentimientos de desesperación y soledad ?tras el apoyo recibido de otros familiares en las fiestas
✖️Aparición de estrés, ansiedad?… ante complicaciones, tareas, actividades y/o horarios ajustados⌚
✖️Sentimientos de sobrerresponsabilidad sobre las conductas o afectos de nuestros familiares…
Estos casos suelen darse durante las primeras semanas de readaptación✔️ por ello, debemos de tener presente que las rutinas siempre han sido una buena herramienta? para garantizar nuestro bienestar y el de nuestros familiares con demencias, ya que ayudan a mantener las funciones fisicas? y mentales?, permitir cierta independencia?, y reducir niveles de ansiedad y estrés?
En AFALU contamos con grupos de familia y atención psicológica especializada así que, si nos necesitas, ya sabes que aquí estamos para ayudarte ??
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Despois das festas do Nadal??, chega a volta a normalidade, e con ela, as rutinas?. Habitualmente, os periodos vacacionais traen asociados cambios conductuais? e emocionais? tanto nos nosos familiares de Alzheimer ?? coma nos cuidadores?. Estos últimos son os encargados de xestionar ? unha gran cantidade de responsabilidades e emocións, o que pode xerar alguna das siguientes situacions:
✖️ Maior sobrecarga emocional? polos recordos? que afloran durante as festas.
✖️ Sentimientos de desesperación e soidade? tras o apoio recibido dos familiares durante as festas
✖️ Aparición de estrés, ansiedades?… ante complicacions, tarefas, actividades ou horarios axustados⌚
✖️ Sentimentos de sobreresponsabilidade sobre as conductas ou afectos dos nosos familiares…
Estos casos soen darse durante as primeiras semanas de readaptación ✔️,por iso, debemos ter presente que as rutinas sempre foron unha boa ferramenta ? para garantizar o noso benestar e o dos nosos familiares con demencias, xa que axudan a manter funcions físicas ? e mentais?,permitir certa independencia ? e reducir niveis de ansiedade e estrés?
En AFALU contamos con grupos de familia e atención psicolóxica especializada así que, se nos precisas, xa sabes que aquí estamos para xudarte ??
