Cuidado en las lesiones por movimientos de repetición

Las auxiliares de enfermería y las gerocultoras de AFALU, a veces sufren lesiones debido a los movimientos repetitivos que llevan a cabo en su labor diaria y a despistarse en el cuidado de la higiene postural. Nuestra auxiliar Sonia esta semana refiere dolor a nivel de la musculatura epicondílea debido a una sobrecarga muscular que provocó una inflamación del tendón de los músculos extensores del brazo (epicondilitis). Desde el área de Fisioterapia se ha llevado a cabo la técnica de punción seca, aplicación semiinvasiva que utiliza agujas sobre los nódulos musculares para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial. El objetivo de esta técnica es desbloquear el nódulo y relajar el músculo para reducir el dolor.

@s auxiliares de enfermería ou xerocultor@s de Afalu, a veces sofren lesións debido aos movementos repetitivos que levan a cabo no seu día a día, e aos pesos que collen sen adoptar posturas correctas.
A nosa auxiliar Sonia esta semana refire dor a nivel da musculatura epicondílea debido a unha sobrecarga muscular que provocou unha inflamación do tendón dos musculos extensores do brazo (epicondilitis).
Dende a área de Fisioterapia levouse a cabo a técnica de punción seca, aplicación semiinvasiva que utiliza agullas sobre os nódulos musculares para o tratamento do síndrome de dor miofascial.
O obxetivo desta técnica é desbloquear o nódulo e relaxar o músculo para reducir a dor.

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